L'hypnose induit un état de rêverie, pour mobiliser les ressources de l'inconscient, favorisant la libération d'endorphines (hormones du bien-être).

Pendant la séance, je guide doucement la personne dans un voyage relaxant, pour traiter une problématique spécifique établie en amont.

L’hypnose exploite un état naturel que nous expérimentons chaque jour sans même le savoir.

Par des suggestions positives, j'aide alors à reprogrammer l'inconscient, permettant au client de se défaire de ses anciens schémas nocifs.

L'EMDR validée par des organismes tels que l'OMS, l'INSERM et la Haute Autorité de la Santé, a aidé plus de 2 millions de personnes à surmonter le stress post-traumatique. 

Cette technique utilise des mouvements oculaires ou bilatéraux alternatifs pour traiter des traumatismes non résolus. Souvent, lors d'un choc, le cerveau est en mode "sidération" et ne parvient pas à intégrer pleinement l'événement, laissant des fragments de celui-ci actifs dans la mémoire, susceptibles d’être réactivés à tout moment.

L'EMDR permet de dépasser ces blocages, apportant un soulagement significatif, même si le traumatisme est ancien.

L'EFT est une technique de libération énergétique, efficace pour traiter des troubles importants (comme le stress post-traumatique).

L'électroencéphalogramme et l'électrocardiogramme montrent que notre corps porte de l'électricité, donc de l'énergie. Des déséquilibres dans ce système énergétique influencent nos émotions.

En tapotant des points d'acupuncture spécifiques, on peut rééquilibrer cette énergie, allégeant ainsi la charge émotionnelle liée à des souvenirs douloureux et modifiant notre réaction face aux problèmes.

L'EFT aide à diminuer l'anxiété, les symptômes de stress, les peurs, la douleur, améliore la vitalité, la santé mentale, le sommeil ...

ACCESS BARS ou réflexologie crânienne, agit comme un nettoyage profond du cerveau en dissipant les charges émotionnelles stockées.

Ces 32 points sur la tête, appelés "barres", accumulent nos pensées, croyances et émotions qui nous limitent, issues de notre éducation, notre environnement social, notre culture ...

La stimulation de ces points entraîne un relâchement des blocages mentaux, provoque une relaxation intense. Les zones ainsi activées permettent l’accès à des changements positifs dans le cerveau, provoquent une diminution du stress, permettent le lâcher prise et écartent les pensées et émotions nuisibles à nos vies.

ACCESS BARS ouvre ainsi la voie à de nouvelles possibilités et facilite le changement dans tous les aspects de la vie. 

Le Belly Revolution, inventé par Marine CAYOL, est un modelage doux de l'abdomen, notre "second cerveau", qui va permettre de drainer des organes clés comme les voies biliaires, le foie, le pancréas et les intestins.   Suivi d 'un drainage lymphatique en fin de séance. 

Cette technique aide à libérer les émotions coincées. Elle offre une opportunité de mieux communiquer avec son corps et de comprendre ses signaux, alignant les émotions avec l'état physique, pour un moment profond de détente et de libération émotionnelle.

L'Ennéagramme, tirant son nom du grec pour "figure à neuf points", est un outil d'analyse de la personnalité.

Il présente 9 profils distincts. 

Chaque profil révèle des forces et des faiblesses, aidant à mieux se comprendre. Ce système encourage une plus grande tolérance et une déculpabilisation envers soi-même et autrui, et offre des clés pour décrypter nos comportements et nos réactions. 

Ainsi, l'Ennéagramme aide à adapter nos réactions dans des situations délicates, favorisant un développement personnel profond.